এক নজরে
অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন সবচেয়ে সাধারণ ভুলগুলোর একটি। ত্বকের ধরন অনুযায়ী কত ঘন, AHA বনাম BHA, এবং বেশি হয়ে গেলে কী লক্ষণ — সব এখানে।
আসলটা কিনতে চান? TheSkinProof-এর প্রতিটি পণ্য ইনভয়েস-ভেরিফায়েড।
তৈলাক্ত ত্বকের পণ্য দেখুন →কত ঘন — সহজ উত্তর
বাংলাদেশের আবহাওয়ায় বেশিরভাগের জন্য: সপ্তাহে ২–৩ বারই যথেষ্ট। প্রতিদিন কেমিক্যাল এক্সফোলিয়েশন প্রায় সবার জন্য বেশি, আর এটি ব্যারিয়ার নষ্ট করার দ্রুততম উপায়।
- সেনসিটিভ/শুষ্ক: সপ্তাহে ১ বার (PHA দিয়ে শুরু)।
- নরমাল/কম্বিনেশন: সপ্তাহে ২ বার।
- তৈলাক্ত/অ্যাকনে: সপ্তাহে ২–৩ বার (BHA সবচেয়ে উপযুক্ত)।
AHA বনাম BHA
- AHA (গ্লাইকোলিক/ল্যাকটিক): উপরিভাগে কাজ করে — ব্রাইটেনিং, টেক্সচার, দাগ। শুষ্ক/নরমাল ত্বকে ভালো (AHA গাইড)।
- BHA (স্যালিসাইলিক): পোরের ভেতরে যায় — ব্ল্যাকহেড ও ব্রণ। তৈলাক্ত ত্বকে ভালো (BHA গাইড)।
- PHA: সবচেয়ে মৃদু, সেনসিটিভ ত্বকে।
সাধারণত রুটিনে একটি অ্যাসিডই যথেষ্ট।
বেশি এক্সফোলিয়েট হয়ে গেলে লক্ষণ
টান-ধরা/চকচকে ত্বক, অন্য পণ্যে জ্বালা, লালভাব/খোসা/হঠাৎ ব্রণ, রোদে বেশি সংবেদনশীলতা। এমন হলে ১–২ সপ্তাহ সব অ্যাসিড বন্ধ রেখে শুধু মৃদু ক্লিনজার, ময়েশ্চারাইজার, সানস্ক্রিন।
নিয়ম
১. রাতে এক্সফোলিয়েট করুন (রেটিনলের একই রাতে নয়)। ২. পরদিন সকালে অবশ্যই সানস্ক্রিন। ৩. এক্সফোলিয়েটিং ক্লিনজার + টোনার + পিল একসাথে নয় — একটি অ্যাসিড।
দেখুন ভেরিফায়েড এক্সফোলিয়েটর ও ট্রিটমেন্ট — ২× মানি-ব্যাক গ্যারান্টিতে।